Zurück zu mir.

In diesem Kurs begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg, dich wieder mit deinem wahren Selbst zu verbinden. Diese Zeit bietet dir die Möglichkeit, dich intensiv mit dir selbst auseinanderzusetzen, alte Wunden zu heilen und neue Perspektiven zu entwickeln. Wir widmen uns gemeinsam den Herausforderungen, die nach einer emotional belastenden Trennung auftreten, und schaffen einen sicheren Raum, in dem du Schmerz und Trauer bewältigen, deine persönlichen Grenzen erkennen und setzen, dir selbst vergeben und deine innere Stärke wiederentdecken kannst.

Durch praxisorientierte Übungen zur Selbstreflexion, Achtsamkeit und Zielsetzung erhältst du Werkzeuge, die dir dabei helfen, neue Lebensfreude zu erleben und deine Zukunft aktiv zu gestalten. Dabei geht es nicht nur darum, schwierige Emotionen zu bewältigen, sondern auch darum, Eigenverantwortung zu übernehmen, Selbstfürsorge zu üben und mit gestärktem Selbstvertrauen einen Neuanfang zu wagen. Du wirst lernen, wieder auf dich zu vertrauen, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und gezielt an deinen persönlichen Zielen zu arbeiten.